Hadith on Fasting: The best pre-fasting morning meal is dates

Abu Huraira reported: The Prophet, peace and belssings be upon him, said, “The most excellent pre-fasting meal (al-suhur) of the believer is dates.”

Source: Sunan Abī Dāwūd 1399

Grade: Sahih (authentic) according to Al-Albani

عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ عَنْ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ نِعْمَ سَحُورُ الْمُؤْمِنِ التَّمْرُ

2345 سنن أبي داود كتاب الصوم باب من سمى السحور الغداء

2345 المحدث شعيب الأرناؤوط خلاصة حكم المحدث صحيح في صحيح أبي داود